فروشگاه اینترنتی لیماوین | فروشگاه اینترنتی لیماوین
سلام به شما دوستان عزیز که سایت لیماوین را برای موضوع مهم ماسک خانگی برای رفع جوش های ریز صورت انتخاب کردید.
حتما میدونید که ماسک های شیمیایی که از داروخانه و یا لوازم آرایشی بهداشتی تهیه میکنید، به تنهایی کافی نیستند.
و همچنین این موضوع که هر روز قیمت های اونها فضایی تر هم میشن بی تاثیر نیست!
اما درمان این جوش ها میتونن در آشپزخونه شما باشند.
جوش های ریز گاهی ملتهب هستند و میتونن شمارو اذیت کنند و قاعدتا دوست نداشته باشید که روی صورتتون باشند.
ماسک های خانگی به دلیل طبیعی بودن ، با بدن و پوست هماهنگی خوبی هم ایجاد میکنند.
اما حواستون باشه که این ماسک ها درصورتی خوب هستند که شما استمرار رو داشته باشید تا بتونید نتیجه رو ببینید.
پس در این مطلب همراه من باشید که براتون 10 ماسک خانگی برای رفع جوش های ریز صورت معرفی کنیم.
قبل از شروع؛ این نکات مهم را فراموش نکنید ❗
بهتر هست قبل از اینکه به سراغ دستورالعمل ماسک های مختلف بریم، چند نکته کلیدی رو بخونیم و مرور کنیم.
رعایت این نکات برای پوست شما بسیار بهتر هست و از هرگونه حساسیت یا خارش پوستی هم جلوگیری خواهد کرد.
نکات ایمنی و سلامت :
- همیشه قبل از استفاده ماسک ها، مقدار کمی از اونها رو روی ساعد دستتون امتحان کنید و بزارید چند دقیقه ای بمونه تا مطمئن بشید که بهش حساسیت ندارید.
- پوست خودتون رو بشناسید و سعی کنید از موادی استفاده کنید که برای پوستتون آلرژیک نباشند.
- همچنین از تازه ترین و خالص ترین مواد استفاده کنید. مثلا ما در بیشتر ماسک ها از عسل استفاده میکنیم و بهتر هست که این عسل، یک عسل تازه و خالص باشه!
آماده سازی پوست :
- قبل از زدن ماسک به صورت، پوستتون رو کاملا با شوینده مخصوص پوستتون بشورید و مطمئن باشید هیچ آرایشی ندارید.
- برای نتیجه بهتر، میتونید قبل از زدن ماسک بخاردهی رو هم امتحان کنید. یعنی صورتتون رو با بخار آب گرم به مدت 3 تا 4 دقیقه بخور بدید تا منافذتون کاملا باز بشن.
نکات اجرایی :
- ضخامت ماسک : ماسک رو به اندازه ای روی پوستتون بزنید که غلیظ و ضخیم باشه و از پوستتون چکه نکنه!
- تکان ندادن صورت و داشتن آرامش : سعی کنید از چند دقیقه ای که برای خودتون و پوستتون وقت گذاشتید لذت ببرید. عضلات صورتتون رو شل کنید و اجازه بدید ماسک به راحتی جذب بشه. اخم نکنید و روی صورتتون چین و چروک ایجاد نکنید.
با رعایت ساده این نکات، میتونید تجربه بسیار بهتری از زدن ماسک خانگی روی صورتتون داشته باشید.
حالا در ادامه با من همراه باشید که ماسک هارو باهم ببینیم.
1) ماسک خانگی عسل و دارچین | بمب ضد الهتاب و ضدعفونی
اولین ماسکی که اینجا داریم، ماسک خانگی عسل و دارچین هست.
عسل خام به دلیل دارا بودن آنزیم گلوکز اکسیداز، مادهای به نام هیدروژن پراکسید (یک ضدعفونیکننده قوی) ترشح میکند که باکتریهای مولد جوش را نابود میکند.
دارچین نیز با بهبود گردش خون موضعی و دارا بودن ترکیبات ضدالتهابی مانند سینامالدهید، به کاهش قرمزی و التهاب جوش کمک میکند.
مواد لازم :
- عسل خام و طبیعی ( 1 قاشق غذاخوری پر)
- پودر دارچین ( 1/2 قاشق غذاخوری )
طرز تهیه و استفاده :
۱. عسل و پودر دارچین را در یک کاسه غیرفلزی کاملاً مخلوط کنید.
۲. صورت تمیز و خشک خود را با بخار آب گرم یا یک حوله گرم، کمی بخور دهید تا منافذ باز شوند.
۳. مخلوط را با نوک انگشتان روی نواحی جوشدار بمالید (از دور چشم فاصله بگیرید).
۴. در حالت درازکش استراحت کنید.
۵. پس از پایان زمان، با آب ولرم بشویید.
زمان ماندن روی پوست : 15 تا 20 دقیقه
تکرار استفاده : 2 بار در هفته
نکته کلیدی و هشدار ❗ : حتما از عسل خام و غیرپاستوریزه استفاده کنید تا آنزیم های مفید آن حفظ شده باشد.
این ماسک ممکن است برای پوست های بسیار حساس کمی سوزش ایجاد کند.
2) ماسک آلوئه ورا و زردچوبه | ناجی پوست های ملتهب و جای جوش
ماسک دوم ما، ماسک آلوئه ورا هست که در اینجا خواهیم داشت.
ژل آلوئه ورا حاوی ترکیباتی مانند «آسمانان» و «ژلوئمان» است که ترمیم پوست را تسریع و التهاب را به شدت کاهش میدهد.
کورکومین، ماده موثره زردچوبه، یک آنتیاکسیدان و ضدالتهاب بسیار قوی است که به روشن شدن جای جوش (هایپرپیگمانتاسیون پس از التهاب) کمک میکند.
مواد لازم :
- ژل خالص آلوئه ورا ( 1 قاشق غذاخوری )
- پودر زردچوبه ( 1/4 قاشق چای خوری – مقدار کم)
طرز تهیه و استفاده :
۱. ژل آلوئه ورا و پودر زردچوبه را کاملاً مخلوط کنید تا یکدست شود.
۲. صورت خود را بشویید و خشک کنید.
۳. ماسک را روی تمام صورت یا فقط روی جای جوشها بمالید.
۴. اجازه دهید ماسک خشک نشود.
۵. با آب سرد بشویید.
زمان ماندن روی پوست : 15 تا 20 دقیقه
تکرار استفاده : 2 بار در هفته
نکته کلیدی و هشدار ❗ : زردچوبه ای که به پوست میزنید، ممکن هست به طور موقتی پوست شما را زرد کند. با شستشوی کامل و استفاده از یک تونر یا گلاب این زردی از بین میرود.
3) ماسک ماست و جو دوسر | لایه بردار ملایم و آرامش بخش
احتمالا وصف ماسک ماست و جو دوسر را شنیده باشید که ماهم قرار هست آن را به شما معرفی کنیم.
ماست طبیعی حاوی اسید لاکتیک است که یک لایهبردار ملایم و مرطوبکننده طبیعی محسوب میشود و به یکنواختی بافت پوست کمک میکند.
جو دوسر نیز حاوی ترکیباتی به نام «آونانترامید» است که خارش و التهاب پوست را کاهش میدهد و مانند یک پاککننده ملایف عمل میکند.
مواد لازم:
-
ماست طبیعی ساده و بدون چربی (۱ قاشق غذاخوری)
-
پودر جو دوسر (۱ قاشق غذاخوری)
طرز تهیه و استفاده:
۱. پودر جو دوسر و ماست را مخلوط کنید و ۵ دقیقه بگذارید تا جو دوسر نرم شود.
۲. مخلوط را به آرامی با حرکات دورانی روی پوست مرطوب و تمیز خود ماساژ دهید.
۳. بعد از ۱ دقیقه ماساژ، بگذارید بقیه ماسک نیز روی پوست بماند.
۴. با آب ولرم بشویید.
زمان ماندن روی پوست: ۱۰ دقیقه (شامل زمان ماساژ)
تکرار استفاده: ۲ بار در هفته
نکته کلیدی و هشدار ❗: این ماسک یکی از بیخطرترین ماسکها برای پوستهای حساس است. ماساژ ملایم آن به باز شدن جوشهای سرسیاه کمک میکند.
4) ماسک سفیده تخم مرغ و لیمو | فشیال طبیعی برای منافذ باز
مورد بعدی از ماسک های ما، ماسکی است برای جمع کردن منافذ پوست و تاثیر قابل توجهی روی کاهش چربی پوست دارد.
سفیده تخم مرغ سرشار از پروتئینها و آنزیمهایی است که وقتی خشک میشوند، پوست را سفت کرده و منافذ را به طور موقت جمع میکنند.
اسید سیتریک موجود در آبلیمو نیز به لایهبرداری ملایم، متعادل کردن چربی پوست (به دلیل خاصیت قابض بودن) و روشنایی آن کمک میکند.
مواد لازم:
-
سفیده ۱ عدد تخم مرغ
-
آبلیموی تازه (۱ قاشق چایخوری)
طرز تهیه و استفاده:
۱. سفیده تخم مرغ را با چنگال هم بزنید تا کشدار و کفآلود شود.
۲. آبلیمو را به آن اضافه کرده و مخلوط کنید.
۳. با یک برس یا انگشت، مخلوط را لایهلایه روی پوست بزنید (اجتناب از دور چشم).
۴. پس از خشک شدن لایه اول، لایه دوم را بزنید.
۵. پس از اتمام زمان، با آب سرد بشویید.
زمان ماندن روی پوست: ۱۵ دقیقه (یا تا زمانی که کاملاً خشک شود)
تکرار استفاده: ۱ بار در هفته
نکته کلیدی و هشدار❗ : این ماسک برای پوستهای بسیار خشک یا تحریکشده توصیه نمیشود. آبلیمو پوست را به نور خورشید حساس میکند، بنابراین بعد از استفاده ضدآفتاب بزنید.
5) ماسک زغال فعال و خاک رس | پاکسازی عمقی و سم زدایی
این ماسک مخصوص پوست های بسیار چرب و مستعد جوش های سرسیاه و عمقی است.
زغال فعال دارای ساختار متخلخلی است که مانند یک آهنربا، ناخالصیها، سموم و چربی اضافه را از داخل منافذ پوست به خود جذب میکند.
خاک رس (مثلاً بنتونیت یا کائولین) نیز با بیرون کشیدن سموم و کاهش فعالیت غدد چربی، به پاکسازی عمقی کمک میکند.
مواد لازم:
-
پودر زغال فعال (۱ کپسول یا ½ قاشق چایخوری)
-
خاک رس (۱ قاشق غذاخوری)
-
آب گلاب یا آب معمولی (به مقدار لازم برای ایجاد خمیر)
طرز تهیه و استفاده:
۱. زغال و خاک رس را در کاسه غیرفلزی مخلوط کنید.
۲. به آرامی آب گلاب را اضافه کنید تا به غلظت ماست برسد.
۳. ماسک را روی پوست تمیز و مرطوب بزنید.
۴. هنگام خشک شدن ماسک، احساس سفت شدن پوست طبیعی است.
۵. قبل از اینکه کاملاً خشک و ترک بخورد، با آب ولرم بشویید.
زمان ماندن روی پوست: ۱۰ تا ۱۵ دقیقه
تکرار استفاده: ۱ بار در هفته
نکته کلیدی و هشدار ❗: از آنجایی که این ماسک قوی است، پس از استفاده حتماً از یک مرطوبکننده غیرچرب استفاده کنید. بیش از حد توصیه شده استفاده نکنید.
6) ماسک بلغور جوی دوسر و عسل | پاک کننده آرام و ضد خارش
مورد بعدی از ماسک هایی که به شما معرفی کردیم، برای پوست های ملتهبی است که دارای جوش های خارش دار و نیازمند آبرسانی هستند.
بلغور جو دوسر حاوی «بتا-گلوکان» است که یک ضدالتهاب طبیعی و مرطوبکننده قوی محسوب میشود و سد محافظتی پوست را تقویت میکند.
ترکیب آن با عسل، اثر ضدباکتریایی و التیامبخشی مضاعفی ایجاد میکند.
مواد لازم:
-
بلغور جو دوسر پخته و سرد شده (۲ قاشق غذاخوری)
-
عسل (۱ قاشق غذاخوری)
طرز تهیه و استفاده:
۱. جو دوسر پخته شده را با عسل مخلوط کنید تا خمیر شود.
۲. ماسک را روی پوست تمیز بمالید.
۳. دراز بکشید و استراحت کنید.
۴. با آب ولرم و با حرکات دورانی ملایم بشویید.
زمان ماندن روی پوست: ۱۵ تا ۲۰ دقیقه
تکرار استفاده: ۲ بار در هفته
نکته کلیدی و هشدار ❗ : این ماسک برای زمانی که پوست شما به دلیل جوشها یا محصولات دیگر تحریکشده، بسیار مناسب و آرامبخش است.
7) ماسک بابونه و عسل | تسکین دهنده پوست های حساس
ماسک بعدی ما برای آرام کردن فوری قرمزی،التهاب و سوزش ناشی از جوش های ریز است.
بابونه حاوی ترکیباتی مانند «بیزابولول» و «کامازولن» است که خواص ضدالتهابی، ضدحساسیت و آرامبخشی قوی دارند.
این ترکیبات در کنار عسل، به ترمیم پوست آسیبدیده و کاهش فوری قرمزی کمک میکنند.
مواد لازم:
-
چای بابونه غلیظ و سرد شده (۱ قاشق غذاخوری)
-
عسل (۱ قاشق غذاخوری)
-
(اختیاری) پودر جو دوسر (برای غلظت)
طرز تهیه و استفاده:
۱. عسل و چای بابونه سرد شده را مخلوط کنید. اگر ماسک رقیق شد، کمی پودر جو دوسر اضافه کنید.
۲. با پنبه یا انگشت، ماسک را به آرامی روی پوست بمالید.
۳. استراحت کنید.
۴. با آب سرد بشویید.
زمان ماندن روی پوست: ۱۵ دقیقه
تکرار استفاده: میتوانید هر زمان که پوستتان ملتهب است استفاده کنید.
نکته کلیدی و هشدار ❗: این ماسک، ایمنترین گزینه برای پوستهای فوقالعاده حساس و حتی پوستهای اگزماست.
8) ماسک خیار و گلاب | آبرسان خنک کننده و ضد قرمزی
یکی دیگر از ماسک های ایده آل برای کاهش ورم و قرمزی جوش های جدید و آبرسانی قوی این ماسک است.
خیار حدود ۹۵ درصد آب دارد و حاوی مواد معدنی و آنتیاکسیدانهایی مانند «کوکوربیتاسین» است که اثر خنککنندگی، ضدالتهابی و کاهشدهنده تورم دارد.
گلاب نیز یک تونر طبیعی، جمعکننده منافذ و آرامبخش پوست است.
مواد لازم:
-
خیار رنده شده بدون پوست (۲ قاشق غذاخوری)
-
گلاب (۱ قاشق غذاخوری)
طرز تهیه و استفاده:
۱. خیار رنده شده را با گلاب مخلوط کنید.
۲. مخلوط را مستقیماً روی پوست بگذارید یا از یک پارچه صورت (ماسک شیت) برای قرار دادن آن استفاده کنید.
۳. دراز بکشید.
۴. با آب سرد بشویید.
زمان ماندن روی پوست: ۱۵ تا ۲۰ دقیقه
تکرار استفاده: هر روز (حتی به عنوان یک ماسک روزانه میتوان از آن استفاده کرد)
نکته کلیدی و هشدار ❗: این ماسک را میتوانید در یخچال نگهداری کرده و در زمانهایی که پوستتان ملتهب و داغ است برای اثر خنککنندگی فوری استفاده کنید.
9) ماسک جوش شیرین و آب | متعادل کننده PH پوست و لایه بردار
اول از همه درمورد این ماسک باید به شما بگویم که سعی کنید با احتیاط این ماسک را استفاده کنید.
ماسک جوش شیرین و آب ماسکی مخصوص بازکردن جوش های سرسفید و از بین بردن سلول های مرده پوست است.
جوش شیرین (بیکربنات سدیم) یک ماده قلیایی است که میتواند به حل کردن سلولهای مرده پوست و نرم کردن جوشهای سرسفید کمک کند.
با این حال، به دلیل قلیایی کردن موقت پوست، میتواند سد محافظتی آن را مختل کند، بنابراین استفاده متعادل از آن کلیدی است.
مواد لازم:
-
جوش شیرین (۱ قاشق چایخوری)
-
آب یا گلاب (½ قاشق چایخوری)
طرز تهیه و استفاده:
۱. جوش شیرین و آب را مخلوط کنید تا خمیر غلیظی حاصل شود.
۲. فقط روی نواحی دارای جوش سرسفید یا سرسیاه با حرکات بسیار ملایم دورانی ماساژ دهید.
۳. از ماساژ دادن پوستهای ملتهب خودداری کنید.
۴. بلافاصله با آب سرد بشویید.
زمان ماندن روی پوست: فقط ۱-۲ دقیقه (بسیار مهم!)
تکرار استفاده: حداکثر ۱ بار در هر دو هفته
نکته کلیدی و هشدار ❗ : این ماسک میتواند بسیار قوی باشد. هرگز آن را روی پوست تحریکشده یا زخم استفاده نکنید و زمان آن را رعایت کنید.
پس از استفاده حتماً از یک تونر ملایم (مثل گلاب) برای متعادل کردن مجدد pH پوست استفاده کنید.
10) ماسک سیر و عسل | آنتی بیوتیک طبیعی قوی
آخرین ماسک ما، ماسکی است برای هدف قرار دادن جوش های چرکی و باکتری های عمقی !
سیر حاوی ترکیبی به نام «آلیسین» است که یک ضدباکتری، ضدقارچ و ضدویروس طبیعی بسیار قوی محسوب میشود.
این ترکیب میتواند مستقیماً با باکتری «پروپیونیباکتریوم آکنه» (مقصر اصلی جوش) مبارزه کند.
مواد لازم:
-
سیر تازه له شده (۱ حبه کوچک)
-
عسل (۱ قاشق غذاخوری)
طرز تهیه و استفاده:
۱. سیر را له کنید تا عصاره آن خارج شود و با عسل مخلوط کنید.
۲. فقط روی جوشهای چرکی و التهابی نقطهای (Spot Treatment) بزنید.
۳. از زدن آن روی پوست سالم اطراف جوش خودداری کنید.
۴. پس از پایان زمان، با آب ولرم بشویید.
زمان ماندن روی پوست: ۵ تا ۱۰ دقیقه (نه بیشتر!)
تکرار استفاده: ۲ بار در هفته و فقط به صورت نقطهای
نکته کلیدی و هشدار ❗ : سیر خام بسیار قوی است و میتواند باعث سوزش شدید پوست شود. هرگز از این ماسک به صورت گسترده روی تمام صورت استفاده نکنید و زمان آن را دقیق رعایت کنید.
