فروشگاه اینترنتی لیماوین | فروشگاه اینترنتی لیماوین
سلام به شما دوستان عزیزی که اینجا هستید که در کنار هم همه چیز درباره رژیم دکتر بیز برای لاغری رو بفهمیم. رژیم های بسیار زیاد و تمام نشدنی ای هستند که ممکن هست شما آنها رو امتحان کرده باشید ولی به هر دلیلی نتیجه نگرفته باشید.و چه بسا در بسیاری از شرایط هستند که ما نتیجه عکس رو از رژیمی که گرفتیم؛ میگیریم و ممکن هست وزنمون حتی بالاتر هم بره و استپ وزنی داشته باشیم!
همچنین در یکسری شرایط ما محصولات و پکیج هایی رو تهیه میکنیم که قرار هست باعث لاغری ما بشند اما به این دلیل که نمیدونیم دقیقا چطور باید از اونها استفاده کنیم بازهم نتیجه مطلوب رو نمیگیریم. اما آیا رژیم دکتر بیز برای لاغری ارزش انجام دادنش رو داره؟!
لیست کامل محصولات دکتر بیز ( از دمنوش لاغری تا شامپو گانودرما )
در بخش اول این مطلب میتونم به شما بگم که محصولات دکتر بیز واقعا از تنوع و تعداد بالایی برخوردار هستند. یعنی شما در حوزه ها و زمینه های مختلفی میتونید از محصولات دکتر بیز استفاده کنید.
اما اینجا در این قسمت به این دلیل که ما به دنبال محصولات رژیم لاغری دکتر بیز هستیم؛ فقط مواد خوراکی و تغذیه ای رو بررسی میکنیم :
1 : محصولات لاغری و تناسب اندام
- دمنوش لاغری دکتر بیز
- قهوه سوپریم دکتر بیز
- سیر سیاه دکتر بیز
- پروتئین بار دکتر بیز
- سبوس و غلات دکتر بیز
- شربت دکتر بیز
2 : محصولات دمنوش های گیاهی دکتر بیز
• دمنوش مصفی خون دکتر بیز
• دمنوش مفرح دکتر بیز
• دمنوش بادرنجبویه ترکیبی دکتربیز
• دمنوش رازیانه ویژه بانوان دکتر بیز
• دمنوش رازیانه ترکیبی دکتر بیز
• دمنوش خارخاسک دکتر بیز
3 : محصولات روزمره دکتر بیز
• چای ماچا دکتر بیز
• قهوه گانودرما دکتر بیز
• عسل طبیعی دکتر بیز
• خرما بار دکتر بیز
• بالشت های طبی دکتر بیز
• کود گیاهی دکتر بیز
در نظر داشته باشید که دکتر بیز محصولاتی از قبیل گروه پوست و مو هم دارند. اما ما اینجا فقط روی محصولاتی تمرکز کردیم که جنبه تغذیه ای و رژیمی برای شما داشته باشند.
حالا ما میتونیم با استفاده از محصولات رژیم لاغری دکتر بیز یک رژیم طراحی کنیم که شما اون رو با رعایت تمام چیزها انجام بدید و نتیجه خوبی بگیرید.
اما قبل از اون میخوایم به شما اطمینان رو بدیم که چرا باید از محصوالت رژیم الغری دکتر بیز استفاده کنید.اینجا قبل از اینکه ما یک رژیم ارائه بدیم درمورد محصوالت بسیار پرطرفدار دکتر بیز صحبت میکنیم که بدونید دقیقا با چه محصولاتی مواجه هستید پس همراه من باشید.
قهوه گانودرما دکتر بیز
قهوه گانودرما دکتر بیز ، محصولی نوآورانه از ترکیب قهوه با عصاره قارچ گانودرما لوسیدوم است که در ایران برای اولین بار توسط این برند تولید شده است. این ترکیب منحصر به فرد، علاوه بر طعم دلپذیر قهوه، خواص متعددی برای سالمتی به همراه دارد.
خواص قهوه گانودرما دکتر بیز
قهوه گانودرما دکتر بیز به دلیل ترکیب با قارچ گانودرما، خواص متعددی دارد:
• تقویت سیستم ایمنی :قارچ گانودرما با تقویت سیستم ایمنی بدن، به مقابله با بیماریها کمک
می کند .
• افزایش انرژی و کاهش خستگی :ترکیب قهوه و گانودرما باعث افزایش انرژی و کاهش احساس
خستگی می شود.
• بهبود عملکرد متابولیسم :این قهوه می تواند به بهبود عملکرد متابولیسم بدن کمک کند .
• کمک به کاهش وزن :برخی از مصرف کنندگان گزارش داده اند که مصرف منظم این قهوه به
کاهش وزن آن ها کمک کرده است.
انواع قهوه گانودرما دکتر بیز
قهوه گانودرما دکتر بیز در پنج طعم اصلی عرضه می شود:
- قهوه فوری سوپریم :ترکیبی از قهوه با عصاره گانودرما برای طعمی مالیم و دلپذیر.
- قهوه موکا گانودرما :ترکیب قهوه و شکالت با عصاره گانودرما برای طعمی شیرین و دلپذیر.
- قهوه الته گانودرما :ترکیب قهوه و شیر با عصاره گانودرما برای طعمی کرمی و مالیم.
- قهوه ماساال گانودرما :ترکیب قهوه با ادویه های هندی و عصاره گانودرما برای طعمی تند و خاص.
- هات چاکلت گانودرما :ترکیب شکالت داغ با عصاره گانودرما برای طعمی گرم و دلپذیر.
قهوه سوپریم گانودرما دکتربیز -20ساشه 20گرمی
قهوه ماسالا گانودرما دکتر بیز-20ساشه 20گرمی
هات چاکلت گانودرما دکتر بیز-20ساشه 20 گرمی
قهوه موکا گانودرما دکتر بیز- 20 ساشه 20 گرمی
قهوه لاته گانودرما دکتر بیز-20ساشه 20گرمی
نکات مهم در مصرف قهوه گانودرما دکتر بیز
برای بهره مندی از خواص قهوه گانودرما دکتر بیز، توصیه میشود:
• مصرف آن را به صورت منظم انجام دهید .
• در صورت داشتن بیماری های زمینه ای یا مصرف داروهای خاص، قبل از مصرف با پزشک مشورت
کنید .
• از مصرف بیش از حد قهوه خودداری کنید تا از عوارض جانبی احتمالی جلوگیری شود.
با مصرف منظم قهوه گانودرما دکتر بیز، می توانید از ترکیب طعم دلپذیر قهوه با خواص سالمتی بخش گانودرما بهره مند شوید .
سیرسیاه دکتر بیز
سیر سیاه دکتر بیز محصولی فرآوری شده از سیر تازه است که با فرایند تخمیر کنترل شده )در دما و رطوبت مشخص( به بافتی نرم، ملس و بدون بوی تند تبدیل می شود.
تولیدکنندگان این محصول ادعا می کنند که طی این فرایند میزان آنتی اکسیدانها افزایش یافته و جذب ترکیبات مفید در دستگاه گوارش آسانتر می شود، به همین دلیل سیر سیاه به عنوان محصولی دارای خواص تقویتی و حفاظتی معرفی شده است.
از منظر خواص عمومیِ سیر سیاه مطالعات کلی درباره آن ، شواهد آزمایشگاهی و مرورهای علمی نشان
می دهد که عصاره سیر سیاه دارای فعالیت آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی قوی تری نسبت به سیر خام است و می تواند به حفظ سالمت کبد، کاهش شاخص های التهابی و بهبود پروفایل لیپیدی کمک کند؛
با این حال اغلب مطالعات درباره عصاره ها یا مدل های حیوانی آزمایشگاهی است و برای نتیجه گیری قطعی در انسان به مطالعات بالینی کنترل شده بیشتری نیاز است.
همچنین باید گفت سیر سیاه دکتر بیز خواص بسیار خاصی مانند کمک به کاهش وزن، سالمت نگه داشتن کبد،کاهش کلسترول و همچنین تقویت قوای جنسی و کاهش قند خون دارد.
پس یکی از مواردی است که شما حتما در رژیمتان باید آن را داشته باشید و استفاده کنید.
دقت کنید که : سیر سیاه علی رغم طعم مالیمتر و بوی کمتر، ممکن است برای افرادی با مشکالت گوارشی )مثل سندرم
روده تحریک پذیر( یا کسانی که داروهای رقیق کننده خون مصرف می کنند، ایجاد ناراحتی یا تداخل کند؛
همچنین مصرف بیش از حد هر مکمل غذایی بدون مشورت با پزشک توصیه نمی شود.
پس حتما موقع استفاده کردن از این محصول به این موارد توجه کنید.
سبوس برنج قهوه ای دکتر بیز
سبوس برنج قهوه ای دکتر بیز، محصولی طبیعی و فرآوری شده از الیه دوم برنج قهوه ای است که با حفظ تمامی خواص مغذی، به عنوان یک مکمل غذایی مؤثر در کاهش وزن و بهبود سلامت عمومی بدن شناخته می شود.
خواص سبوس برنج قهوه ای دکتر بیز
• کاهش اشتها و کمک به الغری :سبوس برنج قهوه ای به دلیل دارا بودن فیبر باال، باعث افزایش حس سیری می شود و از پرخوری جلوگیری می کند. مصرف آن پیش از وعده های غذایی می تواند به کاهش وزن کمک کند .
• تنظیم قند خون و کنترل دیابت :فیبر موجود در سبوس برنج قهوه ای به کاهش سرعت جذب قند در بدن کمک می کند و می تواند در کنترل قند خون مؤثر باشد .
• تقویت سیستم گوارش :سبوس برنج به عنوان یک ملین طبیعی، به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و جلوگیری از یبوست کمک می کند .
• سالمت پوست و مو :وجود ویتامین های گروهB ، به ویژه 5B و 6B در سبوس برنج قهوهای، به تقویت ریشه مو، جلوگیری از ریزش و سفیدی مو و بهبود سالمت پوست کمک می کند .
• تنظیم فشار خون و کلسترول :سبوس برنج قهوه ای میتواند در کاهش فشار خون و کلسترول خون مؤثر باشد و به سالمت قلب و عروق کمک کند .
برای بهره مندی از خواص سبوس برنج قهوه ای دکتر بیز، توصیه می شود روزانه 2 تا 3 ساشه از این محصول را نیم ساعت قبل از وعده های غذایی با آب گرم، ماست کم چرب یا شیر کم چرب مصرف کنید. این روش به افزایش حس سیری و بهبود عملکرد متابولیسم بدن کمک می کند .
افرادی که به برنج حساسیت دارند، مشکالت گوارشی شدید مانند زخم معده یا روده دارند، یا در دوران بارداری و شیردهی هستند، باید پیش از مصرف سبوس برنج قهوه ای با پزشک خود مشورت کنند. همچنین، مصرف این محصول برای افرادی که قند خون پایینی دارند، توصیه نمی شود. مورد آخری که از محصوالت رژیم لاغری دکتر بیز به آن میپردازیم، دمنوش های آن میباشد.
پس میتوانید این مورد را هم بخوانید که درمورد این رژیم لاغری اطمینان حاصل کنید.
سبوس برنج قهوه ای دکتر بیز – 25 ساشه 15 گرمی
دمنوش های لاغری دکتر بیز
دمنوش لاغری دکتر بیز، محصولی کاملا گیاهی و استاندارد است که با ترکیب دقیق هشت گیاه مؤثر در کاهش وزن، به عنوان یک مکمل طبیعی برای افرادی که به دنبال کاهش وزن و حفظ تناسب اندام هستند، معرفی می شود.
ترکیبات دمنوش لاغری دکتر بیز
این دمنوش شامل گیاهان زیر است:
• چای ترش :افزایش ادرار و دفع سموم بدن، بهبود سیستم گوارشی و کاهش وزن.
• زیره :کمک به هضم بهتر غذا، کاهش نفخ و افزایش سوختوساز بدن.
• زالزالک :مؤثر در روند چربی سوزی و کاهش چربی های اضافی بدن.
• قره قروت :تقویت متابولیسم و افزایش سرعت سوخت وساز بدن.
• تخم کرفس :تأمین مواد معدنی ضروری بدن و حمایت از عملکرد کبد .
• چای سبز :افزایش مصرف انرژی و چربی سوزی با مهار جذب چربیها.
• ریشه جعفری :سمزدایی طبیعی و کاهش احتباس مایعات در بدن.
• میوه کرن بری :تأمین کالری بدون چربی، آنتی اکسیدان و حفظ تعادل هیدراتاسیون.
خواص دمنوش لاغری دکتر بیز
این دمنوش با ترکیب گیاهان مؤثر، به کاهش وزن، افزایش سوختوساز بدن، بهبود عملکرد گوارش، کاهش اشتها، تنظیم کلسترول خون و جلوگیری از بیماری های قلبی و عروقی کمک می کند .
طریقه مصرف دمنوش لاغری دکتر بیز
برای بهره مندی از خواص این دمنوش، توصیه می شود روزانه یک تا سه عدد تی بگ را در آب جوش قرار داده و به مدت 5 تا 7 دقیقه اجازه دهید تا کاملا دم بکشد .
افرادی که به گیاهان خاص حساسیت دارند یا در دوران بارداری و شیردهی هستند، پیش از مصرف این دمنوش با پزشک خود مشورت کنند .
رژیم لاغری 7 روزه با محصولات رژیم لاغری دکتر بیز
روز شنبه
صبحانه :یک فنجان قهوه گانودرما دکتر بیز + یک عدد تخم مرغ آب پز + یک برش نان سبوس دار
میان وعده صبح :یک ساشه سبوس برنج قهوه ای با ماست کمچرب
ناهار :سالاد سبزیجات + 1۰۰ گرم مرغ پخته یا ماهی + یک قاشق سبوس برنج
میان وعده عصر :یک فنجان دمنوش لاغری دکتر بیز
شام :سوپ سبزیجات + یک عدد نان سبوس دار کوچک
نکته :حداقل ۸ لیوان آب در طول روز، 2۰ دقیقه پیاده روی بعد از ناهار
روز یک شنبه
صبحانه :یک فنجان قهوه گانودرما + دو قاشق سبوس برنج قهوه ای با شیر کم چرب
میان وعده صبح :یک عدد سیب یا پرتقال
ناهار 1۰۰: گرم گوشت بدون چربی + سبزیجات بخارپز + 1 قاشق سبوس برنج
میان وعده عصر :دمنوش لاغری دکتر بیز
شام :سالاد مرغ + یک قاشق سبوس برنج
نکته 15: دقیقه حرکات کششی صبحگاهی
روز دوشنبه
صبحانه :قهوه گانودرما + دو عدد تخم مرغ آب پز + سبزیجات تازه
میان وعده صبح :سبوس برنج قهوه ای با ماست یا آبمیوه طبیعی بدون شکر
ناهار :ماهی پخته یا بخارپز + سالاد سبزیجات + 1 قاشق سبوس
میانوعده عصر :دمنوش لاغری
شام :سوپ سبزیجات + نان سبوس دار کوچک
نکته :قدمزنی 2۰ دقیقه ای بعد از شام
روز سه شنبه
صبحانه :قهوه گانودرما + جو دوسر با سبوس برنج و شیر کمچرب
میان وعده صبح :یک عدد موز یا کیوی
ناهار 1۰۰: گرم مرغ + سبزیجات بخارپز + یک قاشق سبوس
میانوعده عصر :دمنوش لاغری
شام :ساالد سبزیجات با تخم مرغ
نکته :تمرینات سبک هوازی 15 دقیقه
روز چهارشنبه
صبحانه :قهوه گانودرما + دو قاشق سبوس برنج با ماست
میان وعده صبح :یک عدد سیب
ناهار :گوشت بدون چربی + سبزیجات + سبوس برنج
میان وعده عصر :دمنوش لاغری
شام :سوپ سبزیجات + یک برش نان سبوس دار
نکته : 20 دقیقه پیاده روی بعد از ناهار
روز پنج شنبه
صبحانه :قهوه گانودرما + تخم مرغ آب پز + سبزیجات تازه
میان وعده صبح :سبوس برنج با ماست
ناهار :ماهی یا مرغ + سالاد سبزیجات + 1 قاشق سبوس
میانوعده عصر :دمنوش الغری
شام :ساالد با تخم مرغ و سبزیجات تازه
نکته :تمرینات کششی صبحگاهی و 15 دقیقه پیاده روی
روز جمعه
صبحانه :قهوه گانودرما + جو دوسر با سبوس برنج
میان وعده صبح :میوه تازه )سیب، پرتقال یا کیوی(
ناهار :مرغ یا ماهی + سبزیجات بخارپز + یک قاشق سبوس
میان وعده عصر :دمنوش لاغری
شام :سوپ سبزیجات + نان سبوس دار
نکته :نوشیدن حداقل ۸ لیوان آب در طول روز + پیاده روی 2۰ دقیقه ای
هشدار های مهم قبل از شروع کردن رژیم لاغری دکتر بیز
• قبل از استفاده از این رژیم ، حتما با دکتر خود مشورت کنید.
• خانم های باردار و شیرده ممنوعیت انجام این رژیم را دارند.
• در صورت مشاهده عوار ض قطع شود.
• افراد با فشار خون پایین ممنوعیت انجام دارند.
• افراد با مشکالت کلیوی ممنوعیت انجام دارند.
• افراد با مشکالت گوارشی حاد ممنوعیت انجام دارند.
• همچنین کودکان و نوجوانان از انجام این رژیم خودداری نمایند.
نکات تکمیلی رژیم دکتر بیز برای الغری
برای اینکه شما از یک رژیم نتیجه خوبی بگیرید، باید حتما سعی کنید آن را با یک فعالیت تحرکی و ورزشی همراه کنید. به همین دلیل به شما پیشنهاد میکنم از روزی حتی 3۰ دقیقه پیاده روی شروع کنید.
همچنین روزانه ۸ لیوان آب ب نوشید و تا ساعت ۸ شام خود را میل کرده باشید.
مسلما اگر بتوانید مقداری از نمک و شکر خود را هم در این رژیم کم کنید نتیجه بهتری خواهید گرفت. امیدوارم که این مطلب به شما کمک کرده باشد که یک رژیم لاغری بسیار خوب را تجربه کنید.
همچنین فراموش نکنید که داشتن یک سبک زندگی سالم شما را برای همیشه از اضافه وزن و رژیم های جورواجور خالص میکند پس سعی کنید این مورد را در زندگی تان جا بیندازید.
این مقاله چقدر برای شما مفید بود ؟
